Nicotina como nootrópico
MARCOS GÓMEZFisiología deportivaSeparemos conceptos: la nicotina no es tabaco. En el tabaco hay muchas más cosas además de la nicotina. La nicotina es un alcaloide que puede ser muy beneficioso para la salud, no como el tabaco. Es además un buen complemento para la pérdida de grasa ya que puede cumplir un interesante papel en nuestro cerebro.La liberación de neurotransmisores que provoca la nicotina mejora la atención, y la memoria. Además tiene interesantes efectos psicoactivos comparables a los del modafinilo cuya entrada tendrás disponible en breve.Si hablamos de nootrópicos, algo que
Seguridad y eficacia de los fármacos en diabetes tipo 2
DIEGO SORANDORedactor ¿Qué es la diabetes tipo 2?La diabetes tipo 2 es un trastorno metabólico causado por una elevada resistencia a la insulina. A diferencia de la diabetes tipo 1, una persona con diabetes tipo 2 sí es capaz de producir insulina; el problema reside en que no producen la suficiente y/o, aun produciendo grandes cantidades de esta hormona, los tejidos no son capaces de responder a sus efectos. La diabetes tipo 2 es la más común de todas, representando el 90% de todos los casos de diabetes en el mundo. Según
Nicotina para la pérdida de grasa
MARCOS GÓMEZFisiología deportivaAunque este alcaloide está presente en otras plantas, la nicotina es famosa por formar parte de los cigarrillos y pocas veces se habla de su potencial para la pérdida de grasa. En este artículo hablamos sobre el papel de la nicotina en la pérdida de grasa. Así funciona la nicotina en tu cuerpo La nicotina apoya la pérdida de grasa por diversas vías, una de ellas es la mímesis de un importante neurotransmisor: la acetilcolina. Activa directamente algunas de sus dianas biológicas aumentando las catecolaminas, algo muy importante para la
Uso de aceite de CBD en patologías neurológicas
DIEGO SORANDORedactor Breve historia de la prohibición del cannabisEn Egipto, el emir Soudun Sheikoumi, de 1378 a 1393, desaprobó el consumo de hachís, aun cuando se llevaba consumiendo desde el Imperio Antiguo. Esta inesperada prohibición despertó la curiosidad en algunos médicos franceses. Un ejemplo fue J. Moreau de Tours, que empleó el cáñamo como parte de la terapia en el hospital psiquiátrico de Bicètre. Hacia 1850, el doctor E. Whineray, expresa que «es una droga impura y tosca, cuyo uso está obviamente excluido de la terapia civilizada». Sin embargo, llamó la
Volumen de entrenamiento: por qué contar series semanales es impreciso y la alternativa, el stress index
ÁNGEL GARDACHALProgramación y entrenamientoEl volumen de entrenamiento es una de las variables más importantes a tener en cuenta para maximizar los resultados de tu entrenamiento. Si la intensidad determina el efecto que tendrá este, el volumen determina la magnitud o tamaño del efecto.Dada la importancia que tiene esta variable, en este artículo queremos explicarte las limitaciones que tiene cuantificar el volumen mediante el recuento de series semanales y la alternativa que en el equipo de Culturadegym manejamos, el stress index.Por qué cuantificar series semanales es imprecisoAunque existen varias propuestas a la hora
