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GONZALO HERNÁNDEZ Redactor Entendamos la pérdida de grasa Entre los diferentes objetivos que persigue la población general con respecto a su físico, la pérdida de grasa se suele situar en lo más alto de la escala de prioridades. En este artículo vamos a tratar el tema...
por Redacción | Feb 27, 2021 | Suplementos y sustancias
DIEGO SORANDO Redactor Esta será la segunda y última parte sobre la glutamina, en la que abarcaremos su uso en nutrición deportiva y beneficios que tiene en pacientes oncológicos. Puedes acceder a la primera parte desde aquí. Uso de la glutamina en la...
por Redacción | Feb 20, 2021 | Psicología y neurociencia
MAR PLANAS Redactora En la primera parte sobre este tema del sueño nos centrábamos en los beneficios que nos aporta un buen descanso a nivel cognitivo: descubrimos que dormir nos ayuda a aprender más y mejor, nos hace más listos, aumenta nuestra memoria y habilidades,...
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por Redacción | Feb 6, 2021 | Psicología y neurociencia
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