Preventa: el manual de la hipertrofia 2022

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Descripción

Cientos de personas ya disfrutan de la edición de 2020. Para este 2022 presentamos la edición en papel ampliada y mejorada.

Aprende a programar como un experto, trabaja por índice de estrés como hacen los mejores profesionales. Localiza los errores que se siguen cometiendo en las salas de pesas y no sólo por amateurs, si no por gente que lleva años e incluso que ha competido y ganado medallas. Ejemplo de distribución semanal de grupos musculares en alta y baja frecuencia.
La mejor herramienta para ti y tus clientes.

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