Que sigue igual.
Igual.
Haz este test gratis y descubre por qué no cambias aunque entrenes y comas “bien”.
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No es tu cuerpo (ni tu culpa).
Es el plan que nunca tuvo en cuenta tu vida real.
“Si no mejoras, es que no te esfuerzas lo suficiente.”
Falso.
Lo que no encaja es ese plan que no sabe cómo es tu vida y te trata como si fueras un robot.
Eso no es salud.
Eso es castigo con camiseta técnica.
Si el plan no se adapta a tu vida, el problema es el plan.
“Si no mejoras, es que no te esfuerzas lo suficiente.”
Falso.
Lo que no encaja es ese plan que no sabe cómo es tu vida y te trata como si fueras un robot.
Analizamos 9 factores que nos dicen:
¿Toca apretar?
¿Toca mantener?
¿O toca frenar?
Así diseñamos un plan para transformar tu físico que va contigo, no contra ti.
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Marcos, de Culturadegym.
Y un equipo de entrenadores, fisios, nutricionistas y psicólogos.
Diseñamos planes que se adaptan a personas reales con vidas reales.
Ayudamos a cientos de personas a tener el cuerpo, la salud y la energía necesaria para tener una vida de puta madre… sin fundirte por el camino.
Porque un cuerpo fuerte pero fundido no lo puede todo.
Pero un cuerpo alineado contigo, sí.
Empieza ahora. Antes de que se te escape otra semana.
Donde todos piensan lo mismo, nadie está pensando